אוקטובר כבר בעיצומו ואנחנו יכולים להרגיש את החורף באוויר. הנה מספר חליטות כיפיות עם השפעות מרפאות שיכולות לעזור:
שורש ג'ינג'ר טרי וקינמון- הם צמחים מחממים. יעזרו כשסובלים מהתקררות המתבטאת בשיעול, התעטשות, צמרמורות, כאבי שרירים, ליחה ונזלת שקופה. בנוסף, שני אלו גם מיטיבים מאוד עם מערכת העיכול- כאבי בטן, בחילות ושלשולים.
מנטה ולואיזה- הם צמחים קרירים. יעזרו כאשר סובלים מהתקררות המתבטאת בחום, דלקת גרון. המנטה גם תטיב עם כאבי ראש והלואיזה תעזור לשינה.
קמומיל- מרגיע. חוסר שקט, חרדות, בעיות שינה, מתח ודאגות שאינן פוסקות. ישנן בתוכו עוד סגולות רבות הקשורות לעיכול, אנטי דיכאוני, אנטי דלקתי ועוד..
גוג'י ברי- ברפואה הסינית הוא צמח מרפא הנקרא gou qi zi. הוא מיטיב עם העיניים- משפר את הראייה וטוב לסחרחורות. לכן מצויין לכל אלו שמעבירים את יומם מול מסך המחשב. כאשר קונים אותו כדאי לשים לב שיהיה כמה שיותר גדול, עם קצת נפח וכמה שפחות מצומק קטן ויבש.
מוזמנים אלי לקליניקה. בימי החורף הקרים אכבד אתכם בחליטת צמחים נעימה ומנחמת :)
שיר בן ראובן - מטפלת ברפואה סינית https://www.shirclinic.com/